自由搏击的是班长的一组，负重冲刺的吴卫国的二组，而障碍翻越则是张宾宇的三组。
原来站成一个整齐方阵的队列，有序而又效率极高的快速分成三个组，朝着不同的方向开拔。穆武清也早就已经归队，被口头警告了一番之后，分在吴卫国的二组和陆为民搭伴。
班长的一组自由搏击在原地进行，队形随着二组和三组的离开，人员之间的距离也随之拉开。
而后，在韩铁和沈军山起到的示范作用之下，一组首先开打了起来。
盛世杰听到班长说自由搏击时，眉头便皱了起来。
他最烦的搞这些花架子，名义上是自由搏击，实际上像是早就已经演练好了的一般，拍电影似的你怎么出拳我怎么挡